Category: Διατροφή χωρίς μοτίβα

Διατροφή χωρίς μοτίβα

Τρώτε μια χούφτα σταφίδες κάθε μέρα

Τα αποξηραμένα σταφύλια διατηρούν έως και το 80 τοις εκατό των βιταμινών τους. Περιέχουν μεγάλη ποσότητα καλίου, το οποίο είναι σημαντικό για την κανονική λειτουργία της καρδιάς, των αιμοφόρων αγγείων και των νεφρών. Επομένως, οι σταφίδες μπορούν να ονομαστούν ένα ήπιο διουρητικό που απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα. Επιπλέον, τα αποξηραμένα σταφύλια περιέχουν βιταμίνες […]

Back To Top