Τα αποξηραμένα σταφύλια διατηρούν έως και το 80 τοις εκατό των βιταμινών τους. Περιέχουν μεγάλη ποσότητα καλίου, το οποίο είναι σημαντικό για την κανονική λειτουργία της καρδιάς, των αιμοφόρων αγγείων και των νεφρών. Επομένως, οι σταφίδες μπορούν να ονομαστούν ένα ήπιο διουρητικό που απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα. Επιπλέον, τα αποξηραμένα σταφύλια περιέχουν βιταμίνες […]

Το προϊόν περιέχει μια ολόκληρη δέσμη βιταμινών (A, B, C, D, E και K) – έχουν ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών, επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης, αυξάνουν την ανοσία και τη διάθεση. Το βούτυρο περιέχει μεγάλη ποσότητα τρυπτοφάνης – ενός αμινοξέος που προάγει την παραγωγή σεροτονίνης. Η μέτρια χρήση του […]

Λόγω της σύνθεσής της, η βρώμη βοηθά στη μείωση της κακής χοληστερόλης, προστατεύει από τον διαβήτη και σας βοηθά να αισθάνεστε χορτάτοι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η ιδανική μερίδα βρώμης είναι ένα φλιτζάνι έτοιμο χυλό, το οποίο είναι περίπου 230 γραμμάρια ξηρού προϊόντος. Αυτή η ποσότητα χυλού θα περιέχει περίπου 4 γραμμάρια φυτικών ινών. Τουλάχιστον […]